Suplementy na odporność – colostrum, cynk, witamina C i D3

Najczęściej zadawane pytania o odporność

Jak naturalnie wspierać odporność?

Fundamenty są niezmienne: sen, zróżnicowana dieta bogata w warzywa i błonnik, regularny ruch i ograniczenie stresu. Suplementy są uzupełnieniem tych podstaw — nie ich zamiennikiem.

Które składniki mają potwierdzone znaczenie dla odporności?

Autoryzowane oświadczenia zdrowotne obejmują m.in. witaminę C, witaminę D i cynk — wszystkie trzy „pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego". Znajdziesz je w naszych produktach łączonych, takich jak Colostrum PLUS czy DUO.

Co to jest colostrum i dlaczego trafiło do tej kategorii?

Colostrum to pierwszy pokarm ssaków, naturalne źródło immunoglobulin i laktoferyny — składników opisywanych w badaniach nad wsparciem organizmu. Pełne kompendium: Colostrum – co to jest, właściwości i działanie.

Co mają wspólnego jelita z odpornością?

Ściana jelita to największa powierzchnia kontaktu organizmu ze światem zewnętrznym, a jej nabłonek żywi się głównie kwasem masłowym produkowanym przez bakterie jelitowe z błonnika. O tym mechanizmie — i o maślanie sodu — piszemy we wpisie kwas masłowy.

Kiedy najlepiej zadbać o suplementację?

Sezon jesienno-zimowy to okres zwiększonego zapotrzebowania — warto wtedy zadbać o regularność, bo suplementy działają wspierająco przy systematycznym stosowaniu, a nie doraźnie.